UNIVERSITETET I OSLO DET MEDISINSKE FAKULTETET Institutt for sykepleievitenskap Boks 1120, Blindern
	Navn: Oddveig Birkeflet	Dato: 7. September 2002.
	Tittel og undertittel: Qigong i sykepleien Kan qigong, kinesiske helseøvelser, bedre livskvalitet hos bedriftsansatte?
	Sammendrag: Hensikt: Hensikten med denne studien var å undersøke om 1½ times ukentlig utføring av qigong i 10 uker bedret livskvaliteten hos bedriftansatte. Qigong er forankret i Tradisjonell Kinesisk Medisinsk teori (TKM) som hevder å ha et holistisk syn på forståelse av helse og sykdom. Et annet formål for denne studien var derfor å se om TKM var forenelig med Rogers sykepleieteori og anvendbar i sykepleie, og å undersøke begrepet holisme. Metode: Effekten av qigong ble undersøkt gjennom en kvasi-eksperimentell pilotstudie som brukte et pretest-posttest design med måling av livskvalitet på en og samme gruppe (N = 29) før start og etter avsluttet intervensjon. Livskvalitet ble målt ved ”Spørgeskema til selvvurdering av livskvalitet”. Teoretisk forankring: Studien ledes av Martha Rogers teori: ”The Science of Unitary Human Being” og TKM. Resultater: Samtlige av livskvalitet instrumentets 8 delemål for livskvalitet viste bedring etter intervensjon. Mål nr. 2: livstilfredshet, nr. 6: tilfredshet med forhold, nr. 7: livsutfoldelse og det samlede livskvalitetsmål oppnådde statistisk signifikant bedring i postmålingene; de respektive p-verdier: .034, .001, .000, .01. Mennene i studien viste en sterk tendens til bedre livskvalitetsskåre enn kvinnene. Det ble registrert at 62 % av deltakerne hadde benyttet alternativ medisin. Over halvparten av deltakerne oppga å ha rygg og nakkeplager i pretesten. Etter intervensjon var det bedring i rygg, nakke og skulderplager samt at fysisk og psykisk helse opplevdes som bedre. Konklusjon: Qigong bedret livskvaliteten hos bedriftsansatte i denne studien, og det ble rapportert bedring av andre helse plager. Andre studier dokumenterer helsegevinst etter qigongtrening og anbefaler metoden til bruk i sykepleie. Qigong er forenelig med Martha Rogers sykepleieteori. Øvelsene kan tilpasses for individuelt bruk hos sykepleierens pasient. Effekten av qigong kan undersøkes nærmere innenfor sykepleie relevante områder. Qigong åpner for at sykepleieren kan ha en helhetlig tilnærming og kommunikasjon med klienten. Sykepleiere må imidlertid oppdatere sykepleieteoriene mot ny teknologisk nyvinning og klargjøre sitt holistiske ståsted og hvilke konsekvenser dette har.
	Nøkkelord: Qigong, Tradisjonell Kinesisk Medisin, Martha Rogers, holistisk sykepleie, holisme, livskvalitet.

		UNIVERSITETET I OSLO DET MEDISINSKE FAKULTETET Institutt for sykepleievitenskap Boks 1120, Blindern
Name: Oddveig Birkeflet		Date: 07.09.02.
Title and subtitle: Qigong in nursing Can Qigong, chinese exercises for the benefit of health, improve the quality of life in company employees?
Abstract: The intention of the study. The intention of this study was to survey the effect of 1 ½ hour weekly in 10 weeks Qigong practice on the quality of life in company employees. Qigong is founded in the Theory of Traditional Chinese Medicine (TCM) that claims to have a holistic understanding of health and illness/disease. Therefore, another intention of the study was to consider if TCM was consistent with Rogers nursing theory and applicable for nursing practice, and to examine the concept of holism. Method. The effect of Qigong was carried out by a quasi-experimental pilot project in a pre-test-post-test design measuring the quality of life in one sample (N = 29) before starting and after the intervention. The quality of life was measured with the instrument: ”Spørgeskema til selvvurdering av livskvalitet”. Theoretical base. The study used Martha Rogers’ theory: ”The Science of Unitary Human Being” and TCM. Results. All of the 8 units of measurement in the quality of life instrument demonstrated improvement after the intervention. Measure number 2: satisfied with life, nr. 6 satisfied with relations, nr. 7: development/display of life and the total score achieved statistical significance between the pre and post measure; respective p-values are: .034, .001, .000, .01. The men in the study demonstrated a strong tendency for a better quality of life score than the women. Sixty-two percent of the sample had used alternative medicine. More than half of the participants had complaints about pains or aches in back and neck in the pretest. After the intervention was finished there was improvement in back, neck and shoulder complaints and both physical and psychic health was considered improved. Conclusion. In this study Qigong improved the quality of life for company employees, and there was reported improvement in general health. Other studies have shown profitable results on health after qigong practice and recommend the method in nursing. Qigong is consistent with Martha Rogers nursing theory. The exercises can be adjusted for individual use by the patient. The effect of qigong can be surveyed closer when it comes within the scope of a nursing relevant situation. Qigong permits the nurse to have a holistic approach and communication with the client. However, nurses must keep updated with nursing theories in accordance with new technological developments and understand what consequences this may have for retaining their holistic intention.
Key words: Qigong, Traditional Chinesce Medicine, Martha Rogers, Holistic Nursing, Holism, Quality of Life.